Stress loslassen – Heilung zulassen
Gesundheitliche Probleme entstehen nicht im Körper allein, sondern auch durch unverarbeitete Emotionen und übermässigen Stress, sowie eine ungünstige Ernährungsweise.
Aus eigener Erfahrung und jahrelanger therapeutischer Arbeit weiß ich, dass echtes, wirkliches Wohlbefinden nur ganzheitlich gelingt – und zwar durch Stressregulation, Coaching und bewusste Veränderung von Lebensstil, Ernährung und Denkmustern.
Das Hauptaugenmerk gilt folgenden Punkten:
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- Stressfaktoren ausfindig machen und abschalten
- Ernährungsweisen erörtern und optimieren
- Bewegungs-Konzepte erstellen
- Genussgifte minimieren oder ausschalten (Zigaretten, Alkohol etc.)
- Körper entgiften, Säure/Basen- Haushalt regulieren
- Breathwork (Atemtechniken, Grundregulation Nervensystem, Stoffwechselaktivierung)
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Honorar
– Infogespräch kostenlos per Telefon oder Videocall
– Beratung pro Stunde 180 CHF -> danach wird im 15min/Takt abgerechnet
